SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Kreatyna a cisnienie krwi

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Ostatnio bralem norvasc 5mg tak wiec zmiana dawki ni wchodzi w gre (kidys probowalem brac pol tabletki ale nie da sie ich rowno ciac i cisnienie wahalo sie jak diabli). Chwilowo nie biore leku gdyz postanowilismy z lekarzem odstawic go na chwile (wystepuje u mnie taka ciekawa anomalia ze nie wazne czy biore konskie dawki lekow czy nie biore ich [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-11-06 15:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] dawkowanie doraźne - danego dnia, ale możesz nie wykorzystać wtedy potencjału tej substancji. Jedna w celu oceny Twojego problemu, spróbowałbym np. z tydzien lub dwa jej nie brać i ocenić na ile zmienią się Twoje odczucia i spostrzeżenia. Możesz zmienić też pory dawkowania, nie brać jej na noc, tylko np. do pierwszych dwóch posiłków - obecnie ja [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2023-01-02 23:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolongatum to troche za ostro jak na fitness, sprawdza sie w trojboju i podnoszeniu ciezarow, fitnesski i kulturystki zdecydowanie go unikaja. Proponuje Ci pozostac przy propionacie. Spelni oczekiwania fitnesski lepiej niz prolongatum, nie spowoduje szczegolnie wyraznych u kobiet skutkow ubocznych. Nie pociagnie olbrzymich ilosci wody, za to [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-21 14:59:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - jak stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] o to czy dodatki typu citrulina czy betaalanina nie będą przeszkadzać w funkcjonowaniu albo w sumie pomagać w jakimś stopniu. Czy można przyjmowac beta alanine codziennie i citruline? Mam zamiar brać jeden z tych stacków tylko w dni treningowe i mała dawkę w dnt 5g max lub wg nie brać w dnt Zmieniony przez - Arikes w dniu 2022-08-21 11:42:11

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2022-08-21 11:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rowerek a brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Patrzałem sie na ten zestaw i w sumie chyba sie pokusze, co do thermy to wiem jak działa, a powiedz mi co to jest ten Guggulobolic i czy wystarczy brać te suple przez 4 tygodnie?? <: G l a d i a t o r :>

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-03 13:23:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Treningi co kila dni i praca po 12h

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] rób co lubisz, sprawia Ci frajdę w wymiarze czasowym jakim możesz i tyle. Ale myślę że kB 2x w tyg da mi więcej rozwoju i więcej się nauczę niż 2x siłownia bo 150 na klatkę brać nie będę ćwicząc 2x w tyg albo 200lg na MC... A kB nauczę się podstaw i ogólny rozwój ruchowy techniki i stabilizacji ciałem. Nie oszukujemy się zawodnikiem trójboju nie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2022-09-17 14:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w naszym ciele. Ma również wpływ na zdolnosci intelektualne. Czesto stosuje się go u osób posiadających zaburzenia psychiczne. Ciężko określić w ciemno jakie dawki powinieneś brać, ale najczęściej poleca się ok. 600mg co 5 dni. Pozdrawiam /SFD/2017/11/22/be645bb6b71b4f78a1cc2bd608527d80.jpg Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2018-01-22 22:05:02

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-22 21:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trądzik przez bialko?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] DObrym, sprawdzonym sposobem jest cynk, 50mg dziennie (2x dziennie zincas forte) do tego capivit A+E (albo jeszcze lepiej nowy, hydrocontrol), mozna zamiast tego ostatniego brać tran. Twarz myć raz dziennie, najlepiej rano, uzywac delikatnego pilingu, moze byc enzymatyczny ,nie trzeć zbyt mocno, delikatnie wykonywac ruchy okrężne, po umyciu, [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-16 20:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPICE! Niepotrzebnie sie denerwujesz. Oczywiscie masz racje, ze nie wiem nic o tym sterydzie bo gdybym wiedzial to napisalbym o nim artykul a nie pytal co to jest. Jesli chodzi o mojego kola to patrzac na niego nie powiedzialbym, ze nie mial stycznosci z koksem (180cm wzrostu, 100kg i dla przykladu 50 w bicepsie). Chyba sa to nienajgorsze [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-16 23:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna w tabletkach

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Teraz SoMe to chyba przesadziłes wczesniej mowiłes,zeby brac Kretke jak sie jest w twoim wieku a PiTeR_ jest od ciebie młodszy o ok. 11 misiecy czy to duzo? A jezeli cwiczy ponad 2 lata to sadze,ze na kreatyne mozna sobie pozwolic a co do rozwalenia nerek to chyba Prima Aprilis mlodsi od niego brali kretke (co było bledem) ale nerki maja na swoim [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 16543 Data: 2003-04-18 17:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pudzian i rekord na klate....

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    pudzian już się nie bawi w uaktualnianie rekordów na swojej stronce.Z najświeższych informacji wynika że w martwym ma rekord 420,z tym że w paskach i niepoprawnie jeśli brać pod uwagę trójbojową technikę znając pudziana;p(pudzian często opiera gryf o uda podczas wykonywania ciągu za co na zawodach w trójboju miałby spalony bój,ale to i tak w [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-16 14:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem wam pet... tak nic nie wiecie o sterydach tylko czytacie jakieś gówna .. ja robiłem strzały mojemu bratu i koledze mietka to jedli jak cukierki oprócz tego to z 60 cm omadrenu 20 deki i mój brat na tym przestał a kolega jeszcze do tego 20 tabletek anapoleonu i 30 sustanolu i nie pamietam co jeszcze ale razem z 200 cm w pupie i nic im nie [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-01 18:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naczynioruchowy nieżyt nosa

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] płytki z nosa i o odessał skrzepy by nie zrobiły się zrosty. Od tamtej chwili z dnia na dzień czuje sie lepiej. Dziś juz po trzeciej wizycie kontrolnej wszystko ok. Mam brać pronasal 2 opakowania, sinupret i płukac nos fixsin-em. Ogólnie czuje sie juz znacznie lepiej niz przed operacją. Nos jeszcze troche przytkany i opuchniety mimo to [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-09 22:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o METABOLIC NUTRITION SYNEDREX

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Ja mam 48,5 kg chce dojść do 44 i jak biorę synedrex wymiotuje okropnie nie wiem czy to wina tego ze jedna tabletkę wzięłam o o18 a na drugi dzień druga o 11 i one się zmieszały czy co ale wymiotowałam cała noc....i dzień wcześniej tez po niej. Nie wiem czy dzielić na połówki czy brac do drugi dzień pomóżcie. Druga sprawa taka ze czuje dość serce [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-24 10:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o METABOLIC NUTRITION SYNEDREX

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Skoro działa na Ciebie niekorzystne i jesteś mocno wrażliwa na Johimbinę to nie stosuj tego produktu. Ale mam pol kg w jeden dzień po nim i chciałabym pomęczyć trochę... wcześniej było okej bo dobrze się czułam po tym .... z reszta nadal mi niedobrze a już dawno działanie zniknęło bo minął 1 dzień:.. może jakaś grypę złapałam... spróbuje za jeden [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-24 12:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się celem obniżenia poziomu cholesterolu we krwi, przeciwdziałają one również zawałom i udarom mózgu. Niestety minusem statyn jest, to, że kiedy się już raz zaczęto je brać, to zazwyczaj trzeba kontynuować leczenie praktycznie do końca życia. Lekarze stosują tą praktykę celem zabezpieczenie pacjenta przed możliwym bardzo nagłym skokiem [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-28 09:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmierne napięcie w lewym pośladku

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] ale im jestem starszy tym niestety częściej potrzebuję takich wizyt %-) Znaczy ja mam wujka rodzinnego. Dzwoniłam do niego dzisiaj w tej sprawie. Mówił, że mam na razie brać magnez i masować się takim specjalnym pistoletem masującym (moi rodzice mają go w domu). Takie zalecenia dostałam A sportowcem też nie jestem, bo kiedyś dużo trenowałam, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 342 Data: 2023-04-17 17:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl masowy

    Post
    Doping
    PRO

    [...] "kick starter". Co to dokładnie za środki ? 1.Deca należy do grupy nandrolonów. Najczesciej stosujemy ją w dawce 300-500mg tygodniowo, choć bardziej zaawansowani potrafią brać jej o wiele więcej. Cykl na dece powinien trwać przynajmniej kilka miesięcy byśmy zauważyli efekty. Środka tego nie należy brać samego, gdyż silnie blokuje oś HPTA. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2893 Data: 2017-12-10 15:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja w sportach wytrzymałościowych

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    ZA 10 dni mam start na 2.5km - przelaje, co moglbym przez ten czas jeszcze brać zeby sie doladowac? moze cos przed samym startem?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-07 16:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a waga

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] dopięta na ostatni guzik, na siłowni trening dopracowany i wylewamy siódme poty, a waga stoi w miejscu. Niestety waga nie jest najważniejszym parametrem, który powinniśmy brać pod uwagę w przypadku redukcji zwłaszcza u osób początkujących. Mogą zajść zmiany w ciele przy prawidłowo ułożonym treningu i diecie, a dokładniej rzecz biorąc może [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2021-01-19 15:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)